Eigen Risico: Hoe Werkt Je Verplicht Eigen Risico?
Hoe het eigen risico werkt — wat er wel en niet onder valt, of verhogen slim is en hoe je ermee omgaat.
Wat Is Eigen Risico?
Elke Nederlandse zorgverzekering heeft een verplicht eigen risico. In 2025 is dat €385 per jaar.
Wat dat betekent: de eerste €385 aan bepaalde zorgkosten per jaar betaal je zelf. Daarna neemt je verzekeraar alles over (binnen je polis).
Wat Kost Geld — en Wat Is Gratis?
Dit is het deel waar de meeste mensen in de war raken. Niet alles gaat van je eigen risico af.
Telt mee voor je €385:
- Specialistenzorg (na verwijzing door de huisarts)
- Ziekenhuisbezoeken en behandelingen
- Medicijnen op recept
- Geestelijke gezondheidszorg (GGZ)
- Hulpmiddelen (hoortoestellen etc.)
- Ambulancevervoer
Altijd gratis — geen eigen risico:
- 🏥 Huisartsbezoeken — altijd gratis, zonder uitzondering
- 🤰 Kraamzorg en verloskundige zorg
- 👶 Alle zorg voor kinderen onder 18 — kinderen hebben geen eigen risico
- 💉 Griepvaccinaties en bepaalde preventieve screenings
De belangrijkste: naar de huisarts gaan kost niets. Ga wanneer je het nodig hebt.
Moet Je Je Eigen Risico Verhogen?
Je kunt vrijwillig je eigen risico verhogen om je maandpremie te verlagen. Zo werken de cijfers:
| Extra eigen risico | Je totaal | Geschatte maandbesparing |
|---|---|---|
| €0 (standaard) | €385 | — |
| €100 | €485 | €10–15 |
| €200 | €585 | €18–25 |
| €300 | €685 | €25–32 |
| €500 | €885 | €35–45 |
Goed idee als: je jong en gezond bent en vrijwel nooit naar de specialist gaat. Je bespaart elke maand op je premie.
Riskant als: je lopende behandelingen hebt, een chronische aandoening of dit jaar iets medisch gepland staat. Eén ziekenhuisbezoek kan het volledige eigen risico in één dag opgebruiken.
Ons advies: twijfel je? Blijf bij de standaard €385. De premiebesparingen van verhogen zijn bescheiden, en een onverwachte medische rekening doet meer pijn dan €15/maand extra.
Het Reset Elk Jaar in Januari
Je eigen risico gaat op 1 januari weer naar nul. Zelfs als je het in december hebt volgemaakt, begin je opnieuw.
Dit verrast mensen: als je eind december in het ziekenhuis belandt en begin januari een vervolgbehandeling hebt, betaal je twee keer eigen risico — voor elk kalenderjaar.
Hoe Betaal Je Eigenlijk?
Je betaalt meestal niet bij de dokter. Zo werkt het:
- Je krijgt een behandeling
- Je verzekeraar betaalt de zorgverlener
- Je verzekeraar stuurt jou een rekening voor het eigen risico-deel
De meeste verzekeraars bieden:
- In één keer betalen
- Gespreid betalen over meerdere maanden
- Maandelijks een klein bedrag het hele jaar door — zodat je nooit verrast wordt
Vraag bij het afsluiten van je verzekering naar spreiding. Het is veel makkelijker om €32/maand te budgetteren dan een factuur van €385 die je niet verwacht.
Snelle Tips
- Sla nooit zorg over om te besparen op het eigen risico. Een rekening van €385 is niets vergeleken met een gezondheidsprobleem dat erger wordt omdat je te lang hebt gewacht.
- Huisartsbezoeken zijn gratis. Altijd. Ga wanneer nodig.
- Vraag naar betalingsregelingen vóór je ze nodig hebt — dat is makkelijker regelen als het rustig is.
- Check vooraf of iets onder je eigen risico valt, vooral bij fysiotherapie of GGZ.